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2021 마지막 보문 호반 힐링 걷기 참가 - 붉은 단풍과 푸른 하늘의 대비 올해 마지막으로 열리는 보문 호반 힐링걷기에 참가하기 위해 서둘러 도착하니 1시 40분경. 바람은 조금 쌀쌀하지만 하늘은 구름 한점 없이 푸르릅니다. 이미 엄청 많은 참가자분들께서 도착해서, 사전 참가 신청과 현장 참가 신청 장소에서 확인을 하고 손소독제, 장바구니, 넥워머를 기념품으로 받고 계셨어요. 저도 확인하고 나니, 사회자님이 여러 가지 걷기 주의 사항과 안내 말씀을 해주시네요. 300명이 훨씬 넘는 분들이 참가하셔서, 100명씩 나누어서 출발한다고 하십니다. 차를 멀리 주차시켜 놓았기에, 기념품으로 받은 장바구니를 펼쳐서 모든 것을 넣고 고고씽 해야 합니다. 조금 일찍 도착하여 찍어본 감나무, 너무 높은 곳에 달려 있는 감은 따지 못하고 밑에서 떨어지기를 기다려야 하나 봐요. 감나무는 가지가 약.. 더보기
seen and not heard - 마틸타 (그리고 영화 알라딘) 제가 진짜 좋아하는 캐릭터가 마틸다인데요. 로알드 달(Roald Dahl)의 어린이책(진짜 어린이책일까요? 깨알 같은 글씨가 빽빽한 책이니까요) 마틸다에 나오는 주인공 마틸다는 거의 천재 소녀에 가까운데요. 그래서 제가 동경하는지도 모르겠어요. 귀엽고 사랑스러운 데다, 어떻게 그렇게 똑똑할까요! 또 좋아하는 영화가 알라딘인데요. 사실 영화를 좋아한다기보다는 거기 나오는 노래를 좋아하는 게 맞는 거 같아요. 알라딘에 나오는 'A whole new world'는 가사가 너무 멋져서 딴 세상 이야기 같아요. 실제 영화에서의 스토리도 딴 세상 이야기이지만요. 알라딘의 ost 중 또 하나인 speechless에 better seen and not heard이라는 가사가 마틸다의 부모가 마틸다에게 하는 말과 같아서.. 더보기
붕어빵 만들기(겉바속촉) - 겨울 간식으로 최고! 추운 겨울철에 길거리 지나가다 갓 구운 붕어빵 한 마리 먹으면, 입안에서 퍼지는 달콤함과 뜨거움을 정말 좋아하는데요. 요즘은 붕어빵도 가격이 오르기도 하고, 예전만큼 포장마차가 많이 없어서 찾아가야 하는 불편함이 있더라구요. 맛도 천차만별이어서, 겉은 바삭하고 속이 촉촉하면서 밀가루 냄새나지 않는 곳은 언제나 그렇듯이 우리 집 주변에는 없어요. 그래서 올해부터는 붕어빵틀을 사서 한번 구워 먹어 보려고 합니다. 구매한 붕어빵틀은 얄상한 붕어빵보다는 통통한 잉어빵에 가까운 크기입니다. 붕어빵팬 커버에 쓰여 있는 레시피는 박력분 100g, 베이킹파우더 2/3T, 물 70g, 우유 90g, 설탕 20g, 소금 2g, 팥앙금 약 220g입니다. 1. 팥을 밤새 불려준 후, 압력 밥솥에 무르도록 삶아주었습니다. 저.. 더보기
아이폰 13 프로 맥스 언박싱 - 페이스 인식 요즘 처음 해 보는 것이 많아지고 있어요. 유튜브 보면서 유명 제품 언박싱하는거 왜 하는지 몰라서 어리둥절해하기도 했는데요... 블로그가 아니면, 공개적으로 언박싱할 가상의 공간도 없을 테고, 평생 안(못) 해보고 살았을 거예요. 그리고 희한하게 언박싱할 기회(?)가 주어졌네요. 아이폰 맥스가 나온지도 모르고 살고 있는 사람인지라, 휴대폰은 전화, 문자, 톡, 카메라, 메모, 문서 보기, 뱅킹 정도만 되면 아무런 문제가 없다고 생각하는 한 사람이지요. 아이폰이 카메라 기능이 좋다는 건 익히 알고 있었고, 지금 사용하는 폰 이전에 아이폰 사용했을 때 색감에 감탄하긴 했었어요. 사용하던 폰이 사진 찍으면 두 개의 화면으로 나뉘어서, 이상하게 전, 후 사진 같이 찍히곤 했었어요. 그래서 조금 불편하긴 했었답니.. 더보기
11월 보문 호반 힐링걷기 행사 안내해 드려요(행사 안내 포스터 사진 있어요) 경상북도 관광공사에서 매월 주최하는 보문 호반 힐링 걷기 11월 행사가 26일(금) 오후 2시에 열립니다. 이번에도 보문단지 호반광장(오리배 타는 곳)에서 출발하는데요. 걷기를 사랑하고 보문호를 아끼는 분들의 많은 사랑을 받고 있는 행사입니다. 친구들과 점심 먹고 보문호수 한 바퀴 돌면서, 운동 삼아 도란도란 이야기하면서 걸으면 참 좋을 시간 오후 2시입니다. 11월 보문 호반 힐링 걷기는 비대면 행사가 대면 행사로 대체되면서 , 코로나 백신 2차 접종 완료자(14일 경과자)에 한하여 보문호반 걷기 행사에 참여하실 수 있습니다. 또한 온누리 상품권 외에도 다양한 경품이 준비되어 있는데요. 황금열쇠 1명 외에도 온누리 상품권 10만 원 상당 3명, 5만원 상당 5명 +15명, 넥워머 350개 한정(참가자 .. 더보기
김장하기 - 굴, 삼겹살 수육, 굴김치 맛있어요. 재료 배추 25포기(작은 거) 소금 절이는 용 소 고추 6근, 갈치 간 거, 굴, 매운 고추 간 것 간 마늘, 간 생강, 청각, 새우젓, 멸치젓, 멸치육수(멸치, 다시마, 양파, 북어 우린 물), 설탕, 찹쌀풀, 매실진액, 깨소금, 통깨, 미원(아주 조금) 소설(11/22)부터 춥다는 뉴스에 어머니가 김장을 서두르셔서 조금 이른 김장을 하게 되었습니다. 올해는 배추가 비싸서 금추라고 하던데요. 배추에 무름병이 와서 수확할 배추가 상당히 감소한 것 같습니다. 저희도 약간의 배추를 심었으나, 약을 하지 않은 데다, 속이 실하지 않아서 실중량은 얼마 되지 않네요.ㅜ 작은 양이지만, 따로 더 사지 않고 김장할 수 있다는 것에 감사하네요. 추우면 배추가 얼 수도 있으니, 빨리 뽑아서 하루 정도 실온에 놓아둡니다... 더보기
잣죽 - 마법의 죽인가 봐요! 잣은 비싼 편이라 저는 잘 사지 않는 식재료입니다. 해발 천미터 이상의 고산지대에서 주로 자란다고 하네요. 잣은 수확할 때 20-30m 높이의 나무에 올라가서 장대로 따야 한다고 합니다. 떨어진 잣 솔방울을 주워 일일이 사이사이에 박혀 있는 잣을 꺼내야 하고, 볶은 커피색 같은 속껍질을 또 손으로 벗겨내어야 하는 귀한 식품이네요. 비싸지 않을 수가 없는, 전자동이 아닌 전수동의 작업 연속입니다. 검색해 보니 1. 허약 체질 개선, 기력 회복 2. 혈관 청소 3. 몸속 염증 개선, 항염증 작용 4. 콜레스테롤 수치 감소 5. 혈액 건강, 빈혈 개선(철분, 엽산, 아연 풍부) 6. 뇌세포 활성화(레시틴 성분 많음) 7. 모발 성장, 탈모 예방(비타민 E, 각종 미네랄) 8. 항산화 작용 9. 피부 미용 10.. 더보기
원두 마대 자루를 이용한 시장가방 겸 트렁크 정리 가방 원두 마대 자루를 이용해서 티코스터, 커피 방향제를 만들어 보았더니, 나름 유용해서 이번에는 자동차 트렁크 차량에 넣어 두고 시장가방으로 쓰거나, 트렁크에 있는 여러 가지 물품을 정리 보관할 수 있는 가방을 만들었습니다. 55*40의 사이즈로 제법 커서 웬만한 물건들은 수납이 가능하겠네요. 그냥 방문 손잡이에 걸어 놓아도, 잠시 동안은 카페 분위기를 느낄 수 있는 소품입니다. 1. 남은 마대자루를 아래와 같이 잘라주었어요. 2. 가방 손잡이를 잘라 낸 후, 남은 부분을 뒤집어 초록 두줄이 있는 윗부분을 제외하고 박음질해 준다. 저는 오버로크가 없으므로 시접을 여유 있게 두었습니다. (시접 부분은 각각 안으로 반을 접어 넣어 박음질하여 올이 풀리지 않고 깔끔하게 보이도록 정리해 둡니다.) 3. 가방의 윗부.. 더보기

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